المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الطب والتمارين الرياضيه (معلومة رياضية )



  1. ألم العضلات من الظواهر الشائعة لدى الرياضيين
  2. المنشطات أنواعها والإستخدام الخاطئ له
  3. أخطاء يقع فيها المبتدئون أثناء التمرينات الرياضية
  4. الحصول على عضلات ساعدين أضخم
  5. مخاطر واضرار فرقعة الاصابع
  6. علاج آلام عنق الرقبة
  7. لجسم رشيق وصحة جيده
  8. علاج آلام الظهر
  9. أسباب التعب و الإجهاد عند ممارسة الرياضة و علاقتها بالتغذية
  10. الإحتياجات من المعادن الكبرى و الصغرى العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد
  11. الأطعمة التي تساعد على انقاص وزنك حسب فصيلة دمك فصائل الدم و الريجيم
  12. نظام هارفي للتخسيس السريع
  13. تجنبى الاخطاء اثناء الريجيم
  14. تكسير الشحوم بدون جراحة أو إبر بالموجات فوق الصوتية
  15. التايكواندو Tae Kwon Do
  16. عدم وجود أدلة تثبت ان مشروبات الطاقة تحسن الأداء الرياضي والبدني للانسان
  17. كأس الأمم الاوروبية
  18. المساج وانواعه
  19. افة المجتمع الرياضى وكوارثها (المنشطات)
  20. لتخفيف دهون البطن اتبع تمارين اليوغا الاتيه
  21. صعود السلالم له فوائد صحيه متعدده
  22. الخطط الهجومية لرياضه الملاكمه Box
  23. الكيك بوكسنغ الامركية دمج ملاكمة اللكمات والتكتيكات ، مع ركلات الكاراتيه
  24. فن تدريب رياضه الملاكمة
  25. لباس رياضة الملاكمة و مقياس حلبة الملاكمة
  26. جلسات الاسترخاء بعد التمارين الرياضية قد تفيد مرضى ضغط الدم المرتفع
  27. خطورة الاستحمام للرياضين
  28. الرياضة أنجع علاج للاكتئاب
  29. العلاقة بين التمارين الرياضية و ارتفاع ضغط الدم
  30. ماذا تفعل قبل بدء التمارين الرياضيه
  31. أهمية التمارين الرياضية